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Spécialisation Fédérale Préparation Mentale

La spécialisation fédérale à la préparation mentale en SAVATE boxe française (SBF) confère à l’entraîneur des connaissances théoriques et pratiques accrues dans la conduite de l’accompagnement (entraînement) et de la préparation (compétition) mentale des compétiteur(trice)s et des pratiquant(e)s loisir de Savate boxe française. Cette spécialisation pourra également répondre en grande partie aux besoins spécifiques de la canne de combat et bâton. Elle permet de se doter de compétences professionnelles relatives à l’exercice du métier d’entraîneur de Savate.

Contenus :

  • La définition de la préparation mentale et de l’accompagnement mental.
  • L’optimisation de la séance d’entraînement en apprenant aux pratiquant(e)s, entre-autre, à mieux gérer les temps de récupération, à renforcer leur motivation et favoriser leur apprentissage technique grâce à une meilleure concentration.
  • L’évaluation des besoins et la fixation d’objectifs.
  • L’optimisation de la performance en compétition en apprenant au compétiteur(trice), entre-autre, à réguler son niveau d’activation, à favoriser sa confiance, à gérer sa peur, à optimiser son discours interne, à limiter son stress précompétitif inhibiteur, à gérer l’après compétition.

Licencié(e) FFSBF&DA titulaire d’un diplôme de niveau IV (BEES, BPJEPS) de SBF ou CCB en priorité ; également ouvert aux titulaires d’un CQP AS ou d’un monitorat de savate qualification BF ou CCB très motivés par cet aspect de l’entraînement.