SAVATE Forme

La SAVATE Forme est à la frontière entre les sports de Combat et le Fitness ; elle permet d’aborder l’univers de la SAVATE boxe française sans opposition.

Dynamique, en musique, la SAVATE Forme permet, en utilisant les techniques de la SAVATE boxe française, de créer des enchaînements, des chorégraphies de combat, où l’on aura une action bénéfique, en particulier, sur l’aspect cardiovasculaire, la condition physique et le renfort musculaire.

Adaptée à toutes et tous, des enfants aux séniors, elle peut être complémentaire pour les boxeurs, au point de vue du rythme et de la coordination.

Chacun pourra facilement y trouver sa pratique et sa place, dans une ambiance conviviale et sans opposition.